no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月06日（日）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
57.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（1人前） 224 kcal
13時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
げそ天（1人前） 233 kcal
きくらげの酢の物（1人前） 14.4 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
18時
ドトールコーヒー モンブラン（1人前） 350 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  1392 kcal
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