12/15【ーハローさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月15日（火）

12/15
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【記録グラフ】
食事の記録
583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ほうれん草のスープ（2人前） 35.5 kcal
12時
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨スープワンタン 酸辣湯味 [カップ] 28g（1人前） 119 kcal
20時
レバーのから揚げ（1.3人前） 361 kcal
  583 kcal
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