no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月27日（水）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
58.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
15時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
19時
ヤマザキ フルーツサンド　白桃＆ホイップ（1人前） 367 kcal
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
  1478 kcal
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