終日晴れだが、朝晩は冷え込み、日中も空気が冷たい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月03日（水）

終日晴れだが、朝晩は冷え込み、日中も空気が冷たい
< 終日晴れだが、案外... 　｜　終日晴天だが、朝は... >
朝、風呂掃除・新聞読み
朝食後、出勤
就職企業人気ランキングデータ整備
CP2ラスト講義（特に準備・片付けなし）
お昼はリンベルでコーヒー飲みながら、読書
CP2出席レポートをチェック、追加分確認・コメント
共有就活DB資料準備
永国寺図書館で読書・勉強
帰宅して、お母さんを乗せて、得得で夕食（ランチパスポート）
サニーAXISのサニーマートで買い物（自分はフードコートで読書してたら居眠り）
帰宅
樹君とLINEビデオ電話
風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
6261歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
19時
夜、カツ椀と素うどん（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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