no title【アル中さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月16日（火）

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【記録グラフ】
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
オキハム 中味汁（1人前） 130 kcal
8時
りんごジュース（2人前） 176 kcal
12時
CO-OP まぐろたたき巻（3人前） 696 kcal
20時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
  1442 kcal
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