朝R　古流稽古【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月05日（金）

朝R　古流稽古
< 運動なし 　｜　【N】MuayTh... >
棒の型が先週よりしっくりきたが、

シコ立ちで足の裏が攣ったのは参った。

前々日のカレー以来体重が減らない

【記録グラフ】
ジムトレーニング
160分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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