ちゃんと〜mother's blues〜♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月07日(金)

ちゃんと〜mother's blues〜♪

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 クリスハートさんってお休みなさっていたんですね

  
 穏やかな気持ちになりました

 
 


 昨日は久しぶりの仕事で 仕事中も合わせると一日の歩数 24385歩 

 帰りのバスで足がじんじん・・・ 筋肉痛?  疲れました


 


 
 5:46 17℃ 





 


  

 

【記録グラフ】
消費カロリー累計
345.82kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
ウォーキング
7.7km
ウォーキング(km) のグラフ
万歩計
10376歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
86分
ウォーキング(分) のグラフ
   
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