no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月17日（月）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
12時
会社 マーボーラーメン（1人前） 800 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
18時
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
ご飯 大（2人前） 840 kcal
ニラ玉（1人前） 110 kcal
たけのこの煮物（1人前） 19.3 kcal
  2105 kcal
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