no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月18日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
58kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
夜の体重
59.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
13時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
コロッケパン（1人前） 474 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
目抜きの粕漬（1人前） --- kcal
  1931 kcal
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