終日快晴で暑いくらい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月31日（月）

終日快晴で暑いくらい
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風呂掃除
燃えるゴミ出し
朝食後、香美へ
スタディスキルズやCP1のレポートチェック
オフィスでお昼
葛原先生のスタディスキルズ講義を参考に
レポートチェック
早めに帰宅して、お母さんと高須食堂で夕食
サニーAXISのBRでバースデーアイスを食べる
マルナカで買い物
フジグランでドーナツのカード残を使い切る（6月末まで延長だったけど、まあいいか）
帰宅
風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
7882歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、アンパンとクリームパン（1人前） --- kcal
12時
昼、バターロールとコーンスープ（1人前） --- kcal
19時
夜、唐揚げ定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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