終日晴れて気持ち良い陽気【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月01日（火）

終日晴れて気持ち良い陽気
< 終日快晴で暑いくら... 　｜　終日曇り >
風呂掃除
朝食後、香美へ
スタディスキルズ講義準備
CP1レポート評価
昼はオフィスで
スタディスキルズ(C-6)講義
CP1レポートとスタディスキルズ事前課題チェック
フジグランやMacで買い物して帰宅
家で夕食
風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
6576歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、ドーナツとタルト（1人前） --- kcal
12時
昼、バターロールとクリームスープ（1人前） --- kcal
19時
夜、家でイサキの煮魚（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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