笑顔【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月16日(水)

笑顔

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こんなの見てると こっちも笑顔になりますわ。

http://www.youtube.com/watch?v=K5_EVxTHsdA

http://www.youtube.com/watch?v=gq7JCpEvBew

http://www.youtube.com/watch?v=r9fFaFZutqU

http://www.youtube.com/watch?v=6b8ZnuDr7dA

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http://www.youtube.com/watch?v=wg7yaertHaM


【記録グラフ】
階段昇り 何階分
10階
階段昇り 何階分(階) のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操(回) のグラフ
夜の裸で総重量
60kg
夜の裸で総重量(kg) のグラフ
筋トレ
3分
筋トレ(分) のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体重
59.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2021/06/16 12:51
本当に大谷君は性格も良いし、実力はあるし凄いですよ!
あんな息子が欲しかった~~
なんて言っちゃダメですね(笑)
 ダックスRON 2021/06/16 13:48
大谷選手 試合中も楽しそうですね 敵や審判にも笑顔で会話
何を話してるんでしょうね 怪我だけが心配ですわ。
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