曇り時々晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月17日（木）

曇り時々晴れ
< 朝から雨、夕方には... 　｜　雲り時々雨 >
風呂掃除、燃えるゴミ出し
新聞読み
朝食後、香美に出勤
SSお金持ちになるゲーム準備
事前課題チェック
お昼はオフィスで
SSお金持ちになるゲーム実施
新谷さん面談
さん出席レポート評価
ローソンキャベツ
帰宅
家で夕食
お風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
7034歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バーときゅうり（1人前） --- kcal
20時
夜、家でハヤシライス（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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