|
|
21年07月11日（日）
終日夏晴れ |
|
< 曇り時々雨
｜ 晴れのち曇り、のち... >
|
風呂掃除
朝食後、新聞読み
ベランダの天井掃除
樹くんの写真整理、メモ書き
お出かけして愛宕町のFMでGo to クーポンゲット
万々町のサブウェイでランチパスポートでランチ(2人で一つ)
お母さんの白髪染めに高知駅近くのAguで下ろして、オーテピアへ
スタディスキルズ講義資料作成
駐車場の無料時間が1時間なので、ギリギリで出て、永国寺で路駐して仕事の続きをしていたら、お母さんより電話あり、迎えに行く
そのままイオンモールへ
仕事の続きをしていたら、お母さんから電話で、白髪染めがちゃんとできていないとのこと
シュークリームなどを買って、Aguへ行ってクレーム
後日やり直しとして、大戸屋へ行って夕食
Ace OneとマルナカとMACで買い物
帰宅して、お風呂に入って寝る
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 朝、パン（1人前） |
--- |
kcal |
| 14時 |
| 昼、生ハムエビマヨサンド（1人前） |
--- |
kcal |
| 19時 |
| 夜、梅しそ巻きカツセット（1人前） |
--- |
kcal |
| |
0 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記