夏登山のアクシデント【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月22日（木）

夏登山のアクシデント
< no title 　｜　喜劇　呪われた東京... >
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7月20日
登山会新メンバーのSちゃん
職場でいろいろあって今月から休職。全く外へ出ない生活でこりゃイカンということで、K夫妻とわたしの4人で金剛山カトラ谷を登ることになった。
8時半、駅前にいるSちゃんは元気そうで安心した。約束していた彼女の音楽プロジェクト・INUUNIQのCDを持って来てくれた。プロミュージシャン(ヴォーカル)だったが、音楽では食えないので活動を休止。
一旦就職するが、体調を崩し退社。6月に介護サービスの仕事に再就職したところだった。


登山口からカトラ谷まで長い林道を歩かねばならない。陰がある場所は良いが日が当たるところは強烈に暑い。聴けばSちゃん2週間以上引きこもり生活していて、運動は二回筋トレをした程度だと言う。休憩を長めに取ってゆっくり登ることにした。沢沿いなので下界より涼しい。3合目辺りのギンバイソウ群生。
この辺りでSちゃんの様子がおかしい。汗をかいて苦しそう。本人も登山を諦めると言う。K旦那さんも今日は調子が悪いので下山してSちゃんを家まで送るということになった。


その後、K奥さんとふたりで登り、山頂でKさんが用意してくれた流水麺の冷やしぶっかけうどんを食べ、寺谷で下山。駐車場ではすでにK旦那さんが車で待ってくれていた。
午後2時下山し、3時にはSちゃんに貰ったCDを聴きながら、ベランダでビールを飲んでいた。

INUUNOQのYoutube↓
https://youtu.be/jly7cm0KE3U

写真は①ヤマユリ ②イワタバコ ③ギンバイソウ

【記録グラフ】
便通
5回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2021/07/22 07:53 
Sさん、下山して正解
今の政府じゃ、きっとそうは言わない

ミュージシャンて、ごく一部がマスコミでちやほやされているんだなぁ
なのに、不祥事があるのは、器が整っていない人物なんだろうなぁ
TK66さんは、自分の選んだ仕事が今ノッテますね。
 TK66 2021/07/23 08:10 
いえいえ、レジを開ける度に溜息ついている日々ですよ。
昨日は旅館の大口があったので、久しぶりに売上らしい売上でした。
おじまる子 2021/07/22 08:18 
食って行くために、川の魚が海で泳がなくてはいけない…
調子悪くなるのも分かります。
 TK66 2021/07/23 08:15 
彼女、特に感受性が強いから
傷つきやすい面があると思います。
ただこの季節の登山なのに、あまりにも準備不足でした。
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