no title【merci!さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月18日(土)

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< no title  | 運動とフィットネス >
【今日のできごと】

【今日の感想】
昨晩、ビール飲んでねたら
太ってた。
運動なしの1日と
木曜日の筋トレの影響から
太もも、内ももが痛くて痛くて
ひどい筋肉痛。
木曜日はランしたけれど、
歩きのような走り。
もう少しまともな走りをしないと

Mさん、と木曜日話をした。
いつも、私が入ってると必ず入ってる。
休みもたぶん、私が休んでるときに
やすんでるような気がする。
背が低いのが気になる・・・(笑)
仕方ない、
でも、上司だからね、
お世話になるのでちゃんと
誠実に恩をかえしていかないといけない。
周りの教えてもらったひとにも
感謝の気持ちをかえしていかなくては
いかなければ、バチがあたるよね。

でも、妄想で、Mさんと会ってる
夢をみる。
妄想かな?
多分、アラフォーぐらいかと思う。
長さんも、アラフォーぐらいかな?

SNSで、検索していたら
ビックリしたことがでてきた。
建設会社がなんと私の実家の町の
建設会社が建設請負工事中でした。

いやああ、どういうことなのだろうか?
大手建設ではなくて、
地元の建設会社にするところもスゴイ。
条件かもしれません。
しかも、郊外に出店してるので。
驚きというか、今と、昔がつながる
というか、そういうふうになってるの
かな。
リンクすることが多くて、つながることが。

頑張って仕事覚えなくてはいけないです。
Mさんにも、教えて貰ったMさんにも。
評判をこれ以上落とさないように、

金曜、土曜とお休みです。
事務職から販売職。
全く、違う畑違いだけれど
これも挑戦だし、いろいろな方と
出会えるし、指摘ももらえるし、
気が付くこともある。
また、新しい自分と出会えるし、
違うことをするということは
新しい物事を覚えることもあり、
頭の体操にもなる。


Mさんのしゃべり言葉、
イントネーションが姉のもと旦那を
思い出させる。
もう、会うこともない、
連絡することもない。
でも、Mさんは全く別人だけれど、
どうしても、話し言葉が思い出させる。
標準語関東の言葉はやっぱり
いいイメージを持ってしまう。
アホやなわたし。


【記録グラフ】
体脂肪率
20.4%
体脂肪率(%) のグラフ
   
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