隔日勤務【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月22日（水）

隔日勤務
< 嫁の悲鳴 　｜　褒められてた >


【記録グラフ】
階段昇り　何階分
20階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		歩＆走
30分
歩＆走（分） のグラフ
 		バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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