Y トリシティ【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月26日(水)

Y トリシティ

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休みが多いので 暇つぶしにこんなことばっかしています。
http://www.youtube.com/watch?v=NMS9RVuMk_c&t=2s

【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動(回) のグラフ
階段昇り 何階分
1階
階段昇り 何階分(階) のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操(回) のグラフ
自転車走行時間
10分
自転車走行時間(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
 
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