少し暖かくなった【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月05日（土）

少し暖かくなった
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体重が上がり気味だ。そういえば最近食欲大勢だ。
お鍋やカレー、焼き肉と好きなものだと、つい食べ過ぎてしまう。
昨日からご飯の量を減らした。

娘が就職した。前に勤めていたホテルの関係で、
PCR検査会場の案内スタッフだそう。
身体の方は調子良いみたいで良かった。

温泉旅館の注文は12月が一番多くて20件。大体10件前後で、コロナが増えた先月でも8件あった。
しかし3月の注文がまだゼロ。大阪いらっしゃいキャンペーンとGoToトラベルが停止しているせいだろうか？少なかった去年8月でも5件はあった。少し気がかり。

先日の幼稚園生活発表会、園児からコロナ感染が出て延期されて、ようやく開催されたが
感染したのは近所のyさん家族だったそう。小学生の息子さんが感染し家族全員発症したらしい。
今は2週間が過ぎて、普通の生活をされている。yさんの娘さんが孫娘と同級生。生活発表会は来ていなかった。

【昨日の良かったこと】
①少し暖かくなって身体が楽だった
②アプリFaceAppで遊ぶ
③いいウンコが出た。
【記録グラフ】
便通
3回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2022/03/05 09:58 
娘の勤務先幼稚園でも、学級閉鎖もあったとか
誰だってかかりたくないよ、移したくもないよね

旅館の経営も大変だろうね、みんなコロナでへとへとですよね
TK６６さんのお手伝いをお孫さんができるようになるとうれしいね
 TK66 2022/03/05 15:16 
今日もクリーム絞りのお手伝いして
満足げに帰って行きました(笑)
小雑把 2022/03/06 04:24 
今は退職しましたが、元働いていたホテルは、1200人位の社員の内、100人規模で他社へ出向させるって聞きました。どこも旅行関係は大変で、こんな状況じゃ、いつまで経っても元には戻らないでしょうね。
 TK66 2022/03/06 06:27 
コロナ以前は人手不足だと言っていたのにね。
今の40代50代の人たちは苦労ばかりで
将来の年金も減らされるわで、あまりにも可哀想過ぎます。
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