スペーシア　オイル交換【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月23日（水）

スペーシア　オイル交換
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スペーシア　オイル交換 画像1
買ってもう直ぐ４年　嫁さんの買い物と病院巡りがメイン
なので走行たったの１２０００ｋｍ　本日３回目のオイル交換
軽なので容量２.４リットル　オイル代１０００円　自分で交換するので
貧乏人に優しい軽自動車です。
【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
1階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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