ハンバーガー【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月06日（水）

ハンバーガー
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自家製パンをセルフでね。








ウォーキングしてきた。

身も心もリフレッシュ
とは、この事なり〜
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.9%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
yukatroll 2022/04/06 12:37 
善き哉、善き哉❤︎
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　神様より
 みど☆り 2022/04/07 06:57 
神様　ありがとう
私はたくさんの悪しき習慣を改めます（笑）
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