no title【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月16日(土)

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< 夜 60.6kg  | 朝 59.5kg >


【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動(回) のグラフ
階段昇り 何階分
2階
階段昇り 何階分(階) のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操(回) のグラフ
自転車走行時間
10分
自転車走行時間(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
 
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