鼻毛脱毛　【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月30日（土）

鼻毛脱毛　
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笑えますわ　見てるこっちまで大声出しました。
http://www.youtube.com/watch?v=fyJWPgcBIVQ

【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
2階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ウォーキングマシーン！
30分
〇ウォーキングマシーン！（分） のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
 		歩＆走
30分
歩＆走（分） のグラフ
 		バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
自転車走行時間
20分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
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