ふたりの夏物語♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月04日（月）

ふたりの夏物語♪
< グッドバイ・マイ・... 　｜　夏祭り♪ >
　杉山清貴&オメガトライブ　


　今朝は曇っていて蒸し暑い


　 軽く少しジョグ


　新しいシューズをおろしたが　若干キツイ


　比べてみると　サイズを1・5㎝　小さく購入してしまっていた

　普段の靴より大きめだった





　5：08　　25℃
【記録グラフ】
消費カロリー累計
339.09kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
7.55km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
10174歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
77分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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