カレー揚げ【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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みど☆りさん

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カレー揚げ

< レタス蟹炒飯　｜　焼鮭 >

　

ワクチン4回目
今のところ腕の痛みのみ（軽い）

★バのドライブスルーでチャイラテ注文

受け取る時無言のはずなのにマスクをしてくださいって

これは『は？』でしょ

クレームじゃないよ。チャイラテ美味しいし
でも1人っきりの車中　注文済み　お金渡すだけ
マスクいる〜？
ちゃんと従いましたけど。

【記録グラフ】

体内年齢
47

筋肉量
37.7kg
筋肉量（kg）のグラフ

体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%）のグラフ

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