筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年09月
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筋肉量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 37.7kg +0.2kg   -1kg カレー揚げ  
9月2日(金) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg 焼鮭  
9月3日(土) 37.5kg 0kg   -1.2kg no title  
9月4日(日) 37.8kg +0.3kg   -0.9kg no title  
9月5日(月) 37.5kg -0.3kg   -1.2kg 筋子  
9月6日(火) 37.6kg +0.1kg   -1.1kg いか煮付け  
9月7日(水) 37.6kg 0kg   -1.1kg きんぴらごぼう  
9月8日(木) 37.4kg -0.2kg   -1.3kg 栗ご飯  
9月9日(金) 37.3kg -0.1kg   -1.4kg 蓮根きんぴら  
9月10日(土) 37.3kg 0kg   -1.4kg わんこそばと佐野ラーメン  
9月11日(日) 37.8kg +0.5kg   -0.9kg no title  
9月12日(月) 37.7kg -0.1kg   -1kg コロッケ  
9月13日(火) 37.8kg +0.1kg   -0.9kg no title  
9月14日(水) 38.2kg +0.4kg   -0.5kg 鎌倉で  
9月15日(木) 37.7kg -0.5kg   -1kg ハンバーグ  
9月16日(金) 37.5kg -0.2kg   -1.2kg no title  
9月17日(土) 37.5kg 0kg   -1.2kg no title  
9月18日(日) 37.6kg +0.1kg   -1.1kg no title  
9月19日(月) 37.5kg -0.1kg   -1.2kg no title  
9月20日(火) 37.4kg -0.1kg   -1.3kg 台風弁当  
9月21日(水) 37.3kg -0.1kg   -1.4kg 栗ご飯  
9月22日(木) 37.3kg 0kg   -1.4kg 栗ご飯  
9月23日(金) 37.3kg 0kg   -1.4kg X〜14  
9月24日(土)          
9月25日(日) 37.2kg -0.1kg   -1.5kg 馬尾症候群？  
9月26日(月)       とんかつ  
9月27日(火) 37.5kg +0.3kg   -1.2kg たらこ  
9月28日(水) 37.5kg 0kg   -1.2kg ハンバーグ  
9月29日(木) 37.5kg 0kg   -1.2kg 揚げものだらけ  
9月30日(金) 37.5kg 0kg   -1.2kg 鮭の焼き漬け  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 37.54kg （先月：37.69kg）
増減値（今月） 0kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 38.20kg （先月：37.90kg）
最低値（今月） 37.20kg （先月：37.40kg）
目標までの残数（今月） あと1.50kg （先月：あと1.50kg）
総合データ（～9月）
平均値 37.68kg
増減値 -1.20kg
最高値 39.10kg（記録日：2014/05/06）
最低値 26.90kg（記録日：2014/12/31）