蓮根きんぴら【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月09日（金）

蓮根きんぴら
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蓮根きんぴら 画像1









娘のお友達が3日間お泊まりして行きました。









疲れた。何にもかまわなくても（笑）
【記録グラフ】
体内年齢
48
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.6%
体脂肪率（%） のグラフ
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