9月20日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月20日（火）

9月20日
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ユウの代わりにカルロス昼。

帰りにマルカイ　アルバートソンズで買い物。
マルカイのポークソーセージでホットドッグ。

ランドリーにあるボイラーの水が漏れてるてと隣人からお知らせ。
ガレージにまで流れてきていたが隣人に手伝ってもらいドアえお開けたら大して流れ込んでいなかった。
結局うちではないボイラーから水漏れ。

夕飯は買って置いた鯵の開き、もやしの味噌汁、ハラペーニョ入りさつま揚げ。
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