涙キラリ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月22日（木）

涙キラリ♪
< 魔法の黄色い靴♪ 　｜　スキャンダルナイト... >

　スピッツ


　昨日から肌寒いくらい・・・

　でも室温は27℃



　日の出時間がおそくなってきたので　朝食後に変更


　色々終えて　8時半前にスタート


　風がやや強い　登校時間も終わり人が少なくいい感じ



　
　9；08　　19℃
【記録グラフ】
消費カロリー累計
345.62kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
7.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
10370歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
83分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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