no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月26日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
57.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1489kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
やきそば（1人前） 733 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
ワンタン麵（1人前） 759 kcal
お好み焼き（1人前） 720 kcal
サークルK サンクス 焼き芋（2人前） 123 kcal
  3014 kcal
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