日本最高！【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月22日（木）

日本最高！
< 快適シートヒーター 　｜　キムタクとトトロが... >
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世界中の人が武器を買うのやめて　食にお金を使えば
こんなに平和になれるのに・・・　もったいない
愚かな人間が多過ぎる・・・


http://www.youtube.com/watch?v=J1iEd-z6RHo


平和がいっぱい　↓
http://www.youtube.com/@momokajapan/videos


昨日は嫁さんの車に　今日は私のバイクにシートヒーター付けてみた
真冬の氷点下でも１時間以上のバイク通勤　この前もずっと１時間
１℃以下だった　１℃以下で国道を法定速度以上でずっと走ってる。
バイクはキツイわ～　あったかいクルマが羨ましい。
電熱ジャケットとグリップヒーターとワークマンのイージス
そして今回のシートヒーター　これでこの冬を乗り切れるかな？
冬は日の出前の通勤になるので真っ暗　寒さと事故との戦い。

http://www.youtube.com/watch?v=hZgENoE2_vo

http://www.youtube.com/watch?v=xwB2c4DMgMg&t=142s
【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
20階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
夜の裸で総重量
59.5kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
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