登山しない休みの日【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月24日(水)

登山しない休みの日

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5月23日
しばらく土日曜が雨で火曜日晴れパターンが続き、おかげで毎週ハイキング&飲み会続きだったが、いよいよ元の火曜だけ雨パターンに戻るのか⁉︎朝から雨なのでお店のワックス掛けとショーケース掃除。

気がつけばお昼前。慌ててスーパーでお弁当買って実家へ行く。母は「わたしは嫌われているから、もう喋らへんよ」と言うので、プリントアウトした孫娘6ヶ月の写真を渡すと、結局最後までいつも通り喋べっていた。
この日は寝室のカーテンを洗うので外して欲しいとのこと。ホコリが積もっていたので掃除機持って来て貰ったが、母はコンセントを挿そうとしている。この掃除機はコードレスなのに、きっと今までコンセントに挿して使ってたんだ。家電好きの親父が生前買ったもので、スティック型の軽くて折り畳み出来るシャーク社製だが、やはりというか取説がない。2ヶ月前に見たときダストボックスのゴミが上のモーター部まで溢れていたので外そうとしたが、パーツを順番に外していかないと取り出せない構造になっている。その時はダストボックスを外すのに1時間かかった。今回で3回目なのに前回同様やり方を忘れている。何とか外したが、こりゃ母には無理だ。真ん中を畳む方法だけ教えた。ついでに寝室、リビング、和室まで掃除した。
帰り際、父方本家から送ってもらったタマネギを貰って帰る。

ヨメさんから頼まれていた午後3時半の孫娘 幼稚園のお迎えに間に合った。家に連れて帰り、オヤツ食べて、塗り絵、粘土、病院ごっこして遊ぶ。病院ごっこはわたしと孫が患者と医者、途中で配役が入れ替わる。孫が患者の場合は妊婦という設定で、それも出産後は自身がこの病院で働くことになるという孫が作ったストーリーだ。会話はお互い敬語ということになっている。どうも見ているyoutubeの影響だろうか。

午後6時からヨメさん、嫁と孫2人と一緒にスシローへ行った。孫娘はようやく食べるものが増えたが、孫弟の方がやっとうどんを食べるようになった時点なので、我が家のスシロー通いはまだまだ続く。

山登りするより疲れたようで、夜はいつもより早く寝た。

【記録グラフ】
便通
4回
便通(回) のグラフ
体調の良さ(5段階)
4
体調の良さ(5段階)() のグラフ
スクワット
12回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
.taka 2023/05/25 05:23
毎週お母さまの世話をされるのは偉いですね。
うちの場合はカミさんが毎週車で3分の実家に行き買い物に連れて行ってます。私の方は九州なので週一くらいで電話しています。

家電も最近は取説はメーカーサイトに有ることが多いですね。
ご存じかとは思いますが、老婆心ながら。
https://www.shark.co.jp/manuals/
 TK66 2023/05/25 08:13
取説ありがとうございます!
いつも帰って寝る前に、あ!取説ダウンロードすればいいんや!と思いつつ寝て忘れていました(笑)
型は違うようですが基本的構造は同じなので参考になります。吸い込み口のローラーを外して掃除出来るなんて知りませんでした。

実家に毎週土日のどちらかに行っているのは弟です。わたしは雨降りで登山しない日に行っています。最低月イチ行くようにしています。梅雨になれば行く回数も増えるでしょう。
みたお 2023/05/25 10:27
孫娘で思い出しました。
従兄の娘の送り迎えを叔母がしていて、一緒に行った事もありましたわ。
可愛い可愛いってね。
その孫娘…今何やってるんだろう…
一時、コンテンポラリーダンスみたいなのやっていて、おしめを付けてダンスしてましたわ…
女性二人だったですが…
ワシには理解不能(笑)
TKさんのお孫さんもどういった道に進むんでしょうね。
楽しみですね(^^)
 TK66 2023/05/26 06:28
うちの孫娘もダンスが好きなんですよ。
YouTubeでプリキュアを見ながら踊っているんですが、その踊りが全くデタラメではなく、ステップから手の振りまで完コピしているんです。リズム感も今の子供は凄いです。
なんかバレーを習うかどうかとちょい聴きしたけど。
おじまる子 2023/05/25 11:39
私の住む所からは、支笏湖を取り巻く雄大な山々が一望できます。東から樽前山、風不死岳、紋別岳、恵庭岳です。私のイチオシはピラミッドのように尖っている恵庭岳ですが、今度登山しようと狙っているのはそのお隣の紋別岳です。今年中に実現しますよ!
道北で人食い熊が出没したので少し心配だけど…
 TK66 2023/05/26 06:38
これからのシーズン、北海道の山々はきっと良いでしょうね。
またレポート楽しみにしています。
こちらの熊は餌の関係か小型化していて、決して向こうから人を襲うことはありませんが、狭い登山道で不幸にも熊と出合って、体当たりされ滑落して亡くなられた事故もあります。
シシ脅しなどベルをつけて登山されることをお勧めします。
打ち水 2023/05/26 07:52
私はやっと来月母のところに顔出せます
 TK66 2023/05/26 13:59
大事にしてあげてください。
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