俺たちの明日♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月26日（月）

俺たちの明日♪
< 歌えニッポンの空♪ 　｜　あとひとつ♪ >

　半年に一度の歯のメンテナンスに行ってきた

　上の歯間に３か所　小さい虫歯があると　　

　磨きずらく　ついつい　いい加減になっていたことを反省。

　次は早めの4ヶ月後になりました




　５：３１　22℃　10358歩　　7.69km　345.22㎉


　駅まで〇
【記録グラフ】
消費カロリー累計
781.7kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
17.41km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
23454歩
万歩計（歩） のグラフ
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