テレビに・・・【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月30日（金）

テレビに・・・
< no title 　｜　お義母さんがエコノ... >
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ゆうべNHKテレビ「まるっと！みえ」で自分のバイクが紹介されました。
この３人のキャスターが　思いっきり盛り上げてくれて嬉しかったです。
今月のテーマは「かっこいい」この写真を２枚ネットで投稿したら３日目に採用されて
昨日　NHKの女性から昼間電話があり　１５分位いろいろ聞かれました。
たった１分間のコーナなのに　いっぱい楽しく会話させて頂きました。
感じの良い人だなあ　スタッフの人かな？　って思いながら　
この可愛い娘さんとは知らずに・・・　↓
https://www.nhk.or.jp/tsu/caster/a-det0000_00018.html
まるっと！みえ　↓
https://www.nhk.jp/p/ts/2W7WM664QP/
【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
10階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
夜の裸で総重量
62.2kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		自転車走行時間
50分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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