no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月06日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
58.7%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
3300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1560kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
オリジン弁当 かつ丼（0.5人前） 470 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
最中（1人前） 114 kcal
23時
角煮（0.5人前） 366 kcal
  1913 kcal
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