大谷くん【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月22日（金）

大谷くん
< リコール検索 　｜　０℃を突っ走る >
朝からyou tube 見ていて嬉しくてうるうるしてしまう。


http://www.youtube.com/watch?v=iqGBrzIVXVc

http://www.youtube.com/watch?v=tPO39QLF_Sc

【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
15階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
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