泣ける動画【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】
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24年01月23日(火)
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明日は大雪予報 ... >
今 これ見て思いっきり泣いてしまいました。 ヤバい
↓
http://www.youtube.com/watch?v=K_tdYE0_Wdo
この前 ゴジラ-1.0[モノクロ版]観たついでに 昨日ゲオにて
同じく「山崎 貴」監督の「アルキメデスの大戦」を借りて観た
冒頭の戦艦大和の沈没シーンが圧巻です またまた浜辺美波ちゃんが出ていた。
シン仮面ライダー らんまん ゴジラ-1.0 と ここんとこ美波ちゃんよく見るなあ
「君の膵臓をたべたい」で初めて見た時 なんて可愛らしい女優さんなんだと思った。
彼女 石川県出身で実家はどうだったのか心配である。
http://www.youtube.com/watch?v=jGhRxsYaYvM
http://www.youtube.com/watch?v=k1qczYZABZM
http://www.youtube.com/watch?v=aHcCCquDyqM
http://www.youtube.com/watch?v=x7ythIm0834
http://www.youtube.com/watch?v=qLCZ5l674pA
【記録グラフ】
上半身筋トレ
50回
膝の筋肉強化運動
50回
階段昇り 何階分
15階
〇ラジオ体操
1回
夜の裸で総重量
61.4kg
ストレッチ
5分
腕立て伏せ
20回
スクワット
30回
体重
61kg
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