no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年02月03日（土）

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【朝ごはん】 274.4 Kcal
【昼ごはん】 522.0 Kcal
【晩ごはん】 887.7 Kcal

ゆっくり、駐車場の除雪を1時間かけて行いました
節分なので、海鮮恵方巻き(ハーフ)を東北東を向いて食べました
すごく美味しかったので、節分以外でも食べたくなっちゃいましたf^_^;)
【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
48g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-0.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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