no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年02月06日（火）

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【朝ごはん】 266.4 Kcal
【昼ごはん】 471.0 Kcal
【晩ごはん】 909.0 Kcal

4時に除雪の音で目が覚めました
そんなに雪が降っているの？思いながら支度をして外に出ると降っていませんでした
土曜、日曜に雪が降っても除雪が入らなかったのに、こんなに早く起こさなおでよ〜

【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
0.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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