no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月20日（水）

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【朝ごはん】 266.4 Kcal
【昼ごはん】 362.0 Kcal
【晩ごはん】 697.0 Kcal

祝日でしたが、通常通りの仕事でした

お彼岸なので、ぼた餅を食べました
あまりにも美味しかったので、2個ペロリといってしまいました
もうちょっと食べたかったなぁ

【記録グラフ】
純アルコール量
0g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
-0.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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