玉子サンド【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月24日（水）

玉子サンド
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昨日は思い切って骨盤整体へ

カッチコチに骨盤周りが凝ってたらしい
整体の良いところは自分では絶対できない角度のポーズ？してグイグイ圧をかけられるとこだな
特に下腿の脛骨と腓骨の間の筋肉なんて思いも寄らない場所グイグイはかなり苦悶


結果行って良かった(￣∇￣)
【記録グラフ】
体内年齢
51
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
kotoneko 2024/04/24 08:45 
もーちゃんも太ももストレッチかな　＠ｗ＠？
 みど☆り 2024/04/25 07:10 
美脚のためなら（笑）
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