布団干しと掃除、衣替え【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月03日（金）

布団干しと掃除、衣替え
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壁の塗り替え、屋根の補修が終わり足場が撤去された。
家に覆われていたカバーがなくなり、ようやく布団が干せるように。
冬の布団シーツやら敷きマット洗い、ベランダに干した。

冬物から夏物に衣替えをする。
セーターもう気ないのに捨てられない。貧乏性だなぁ。
もうフリース以外着ない。
ユニクロで随分昔に買ったハーフジップのフリーストレーナー？みたいなのばかり着ていた。
あと、ワークマンのフリースのハーフジップ。こればかり着ているな。

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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