初めての痛風【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月05日（水）

初めての痛風
< no title 　｜　尿酸値　油断禁物 >
昨日の午後から左足の親指の付け根辺りに異変が・・・
そして今朝からかなり痛みがあり　まともに歩けない　職場のみんなが
いろいろネットで調べてくれて　ほぼ痛風に違いないとのこと。
非番で帰宅後　午後病院へ行き血液検査の結果　尿酸値８.０と過去最高に高い。
痛風の薬を９０日分出してもらう。
まだ薬は飲んでないが　午後から痛みはほぼ消えたが・・・
【記録グラフ】
上半身筋トレ
50回
上半身筋トレ（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
10階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		歩＆走
15分
歩＆走（分） のグラフ
バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
 		自転車走行時間
60分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		 
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