ドアを開けてみた♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月19日（土）

ドアを開けてみた♪
< 淋しいのはおまえだ... 　｜　いのちの歌♪ >

　with 木梨憲武


　雨が降っていたので止むのを待ってスタート


　6：19　19℃　10581歩


　今日は地域の小学校の運動会らしい


　ここを先頭にお並びください　と張り紙が

　
　曇っていたけど晴れてきました　　暑くなりそうで要注意です
【記録グラフ】
消費カロリー累計
622.97kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
13.88km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
18679歩
万歩計（歩） のグラフ
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