no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
25年01月14日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.1%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
14800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1458kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
もつ煮込み（1人前） 132 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
江崎グリコ クリームサンドビスケット（1人前） 99 kcal
きんぴら（1人前） 56 kcal
ご飯３５０（1人前） 588 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 20 kcal
オリジン弁当 とんかつ（1人前） 388 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯200（1.5人前） 504 kcal
永谷園 お茶漬け海苔（1人前） 15 kcal
  2336 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE