no title【denpapaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月14日（月）

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【記録グラフ】
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
たまごサンド（1人前） 379 kcal
10時
ミルクコーヒー（2人前） 35.6 kcal
13時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
ピザまん（1人前） 262 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
15時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（1人前） 43 kcal
16時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  1249 kcal
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