no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月02日（土）

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【朝ごはん】 465.0 kcal
【昼ごはん】 845.0 kcal
【晩ごはん】 1,278.0 kcal

休みだったけれど、通常通り仕事してきました
普段できない仕事を片付けました　ｖ（＾＿＾ｖ）♪
【記録グラフ】
純アルコール量
42g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
1回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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