カナタハルカ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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25年09月03日（水）

カナタハルカ♪
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カナタハルカ♪ 画像1

　

　５：０５　　27℃


　暑いけれど　時折すく風が心地よい　秋？

　

　暑すぎて　なるべくガスを使わないレシピを検索


　レンジで作る　　豆腐エノキ入りのヘルシーハンバーグ　　


　トマトソース　チーズ　ブロッコリーも入り　ボリュームもあり美味しかった＾＾




　
【記録グラフ】
消費カロリー累計
755.11kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
16.82km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
22641歩
万歩計（歩） のグラフ
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