2025年最後の日【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年12月31日（水）

2025年最後の日
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今日は大晦日ですね。
息子たちが家を出てから初めて迎える夫婦だけの年越しです。
去年までは次男が朝から丸亀製麺に行って、大海老天を
人数分買ってきてくれていましたが今年は向こうで
１人で買って食べるんでしょうね^^

今年は次男に振り回された年でしたが
来年は穏やかに健やかに過ごせるといいなと思いました。

先日、入院している義母に会うため鳥取に帰りましたが
あれから義妹たちからLINEでいろいろ連絡があり
今のところ、点滴で効果が出てきているのか
それまで食欲がなく点滴ばかりだったのが少しずつ口からも
食べるようになってきたと聞きました。
写真も届きますが見たところ元気そうに見えます。
安心しました。

皆様、よいお年をお迎えください。ではまた来年に・・・　明日ですけどね(笑)

【記録グラフ】
体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1197kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2025/12/31 12:16 
色々と大変な年でしたね…
来年は（明日は？（笑）穏やかに過ごせますようお祈りしております(^^)
 PONPY 2026/01/02 14:02 
はい。大変でした。ありがとうございます。
今のところ頑張って働いているみたいで…
megulalala 2025/12/31 15:11 
我が家は少しだけ息子が顔出すみたいです
息子も猫いるので、泊まることはできませんが
みんなで美味しいもの食べます
良いお年をお迎えください
 PONPY 2026/01/02 14:03 
ありがとうございます。
打ち水 2025/12/31 17:18 
我が家の次男はとうとう連絡付きません　年を越します

旦那さんと温かい大晦日をお過ごしください　よいお年をお迎えください
 PONPY 2026/01/02 14:03 
ありがとうございます。
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