no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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26年04月05日（日）

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F＊5E戦闘機が撃墜されたニュースは、かなりの衝撃ではないかと思う。
既に初期の一斉爆撃によって反撃能力を絶ったとされていたにも拘らず、実は能力はまだ残っていたと言うことだ。
どうもベ〇ナム戦争の様に泥沼化しそうな感じを受けるのはワタシだけだろうか？
結局トランプの思い通りにはならず、勝者は誰も居ないという残酷な結果しか残らないだろう ╯-╰)/

あと１０年もすれば為政者たちも代替わりしていくが、次の世代は果たして賢いだろうか？

愚かな人類・・・地球外生命体がもし居るならば、好戦的な生物だと冷ややかに笑われているだろう。
人類にはきっと争いにより自らを滅ぼすプログラムがDNAに書き込まれているに違いない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ



さて、一庶民はヒノキ花粉に悩まされている(ーー゛)
クスリも切れてしまい、追加購入するかティッシュで鼻をかみながら思案中。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2696kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
10
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
14453歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
63
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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